女性因其生理结构的原因，很容易得尿道炎，尿道炎是由泌尿生殖系统受到感染之后所引起的炎症，尤其在夏季更容易出现。女性患上尿道炎之后会出现尿频、尿急、尿痛等症状，并且伴随着各种灼痛，排尿时疼痛会加重，甚至有患者会出现尿道痉挛。下面由国宾专家解答夏季怎么预防尿道炎。

近日，气温普遍高升，气温升高导致贴身内衣裤很容易湿润，细菌滋生，细菌侵入尿道很容易感染尿道炎，所以女性朋友们一定要提前做好预防措施，这样才使自己整个夏季不遭受尿道炎的困扰。

夏季怎么预防尿道炎?

(1)多补水

夏天的时候，女性朋友们要注意多饮水，一定要注意水分的补充，因为夏天汗液排泄多，身体内部的水分大量流失之后如果不及时补充会造成造成排尿量少，尿量变少之后，尿浓度会增高，从而导致细菌等有害物质不能及时排出体外而引发尿道炎。

(2)补充睡眠

女性朋友们一定要注意，经常熬夜之后，人体的抗疾病能力会下降，因而容易感染疾病，因此为了避免因过度劳累所致的身体抗疾病能力降低，女性朋友们就算再忙也应保证充足的睡眠。

(3)内裤要透气

市场上出售的内裤款式各异，但是女性朋友们一定要注意内裤不宜过小或太紧，更不能用化纤织品做内裤。女性要记住内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

(4)注意个人卫生

要注意个人卫生，尤其是在夏季，女性要勤于将外阴冲洗干净，勤洗澡，勤换内裤，而且内裤洗好之后要经过消毒液浸泡之后在阳光下暴晒，这样才可以达到杀菌的效果。

【温馨提醒】女性朋友在日常生活中要多喝水、不熬夜，注意个人卫生，从生活细节上杜绝尿道炎的发生。患有尿道炎的女性要及时到医院治疗，不要引发阴道炎，尿毒症等并发症。如想了解更多，欢迎点击在线咨询或者拨打健康热线：023-63855555，权威专家会一一为您解答。较后，重庆国宾妇产医院祝您幸福安康!